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事情多時,心情糟時,臭臉總是無可避免,只是臭臉卻常令周遭的人不知所措,甚至「傳染」給別人,讓別人的心情也跟著沮喪。

 

小時候的情緒總是很直接地表現出來,國小下課後都會到爸媽的辦公室吃飯、睡午覺,下午時老爸再騎著摩托車載我去英文補習班。每當睡午覺被老爸叫醒,想到又要去補習班待到晚上,心情就變很糟,有時還會忍不住大哭(←這就是所謂的起床氣吧)。

 

當然,小孩有情緒,大人也有情緒。老爸老媽有時為了工座、金錢吵架,白木的小孩如果剛好在一旁吵鬧,馬上就被颱風尾掃到,莫名其妙被罵一頓。小時候總覺得老爸老媽EQ很差,甚至有些神經質,現在想想,自己好像也是如此,當情緒Down到極點時,一點點小事都會令人抓狂,最親密的家人往往就是受害者。

 

工作時也是。有時工作上遇到麻煩事,或是事情太多,忍不住就擺起臭臉。雖然說自己心情差,好像和別人無關,為了不遷怒別人,那就盡量不要說話。即便如此,辦公室的氛圍仍舊因此瀰漫著詭異的氣氛,大家都戰戰兢兢,深怕踩到地雷般,異常安靜。

 

活著,似乎無可避免,就是不斷地有煩惱,小時候為了課業、為了升學、為了人際關係煩惱,長大後為了工作、為了金錢、為了感情煩惱,結婚生子後為了小孩、為了健康、為了家庭煩惱。

 

最近的我有時會因為別人的不開心而不開心,這才發現自己原來也常因為不開心讓周遭的人不開心。真正EQ好的人,並不是沒有情緒,而是不被情緒控制的人。希望自己能成為隨時保持微笑,散發溫暖,開朗的人,而不是一天到晚臭臉,讓人望而卻步的人。(但睡不飽就臭臉的壞習慣,我實在很難改掉...)

 

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    cawaee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()